歯ブラシの仕方

皆さん、歯ブラシの仕方って誰に習いましたか？

クリニックに定期検診で行かれている方は歯科衛生士にならったよって方もいるかも知れませんね。

では、特に歯科衛生士のブラッシング指導を受けたことがない方は…？

私も歯科大に行くまでは歯磨きが特別大事なものだと思ったことがありませんでした。

そして歯磨きの仕方もかなり適当だったと思います。

鏡を見ることもなく、ただ単に横磨きだけで歯間ブラシやフロスなど論外…。。

何となく暮らしてきた中で得た情報（身近な人やテレビ、絵本など）でいつの間にかそのようなブラッシングが身に付いていたのでしょう。

ブラッシングに限らず、正しい情報に触れるということはとても大事なことだと思います。

正しいブラッシングを身に付けて健康なお口を保ちましょう。